Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen

Meine Empfehlungen basieren auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie, kurz kPNI genannt.

Die kPNI betrachtet den Menschen bezüglich seinen Systemen, Funktionen und Interaktionen ganzheitlich. Die wissenschafltichen Erkenntnisse aus der Biochemie, Physiologie und Pathophysiologie basieren auf der Tatsache, dass das Nervensystem, das Immunsystem und die Psyche des Menschen interagieren. Um Ursachen auf den Grund zu gehen und Lösungsansätze zu finden, vernetzt die kPNI neuste Erkenntnisse aus der Psychologie, der Neurowissenschaft, der Neurologie, der Immunologie, der Endokrinologie sowie der Soziologie.

Der Einfluss der Nahrung, des Lebensstils, des Stresses, der Bewegung, der Umwelt und dem sozialen Umfeld bildet die Grundlage für unsere Gesundheit. Die Ernährung stellt demzufolge einen wesentlichen, jedoch nicht den alleinigen Grundstein für Gesundheit und Wohlbefinden.

Meine Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen richten sich an all diejenigen, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um Wünsche präventiver Art handelt, um kleine Anpassungen des Gesundheitszustandes oder um das Überwinden grösserer gesundheitlicher Beschwerden.

Hauptsache Sie sind bereit für eine Veränderung.

“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” (Albert Einstein *Das Leben ist schön*)

Ich stelle Ihnen mein Wissen zur Verfügung und begleite Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu Ihren Zielen. Sie selbst kommen dabei ins Tun und setzen meine Empfehlungen in Ihrem Alltag um.

Sehr gerne arbeite ich mit weiteren Fachpersonen wie Ärzten, HeilpraktikerInnen oä zusammen. Durch die Nutzung dieser Synergien lassen sich Ihre Ziele oft viel schneller, einfacher und kostengünstiger erreichen.

Ich berate grundsätzlich in meiner Praxis, welche sich an der Stampfenbachstrasse 44 in 8006 Zürich befindet (Nähe Hauptbahnhof) und mit dem öffentlichen Verkehr sehr gut erreichbar ist. Auf speziellen Wunsch hin sind jedoch auch Online-Beratungen möglich.